１０月に入り日毎に冷え込みが強くなり、体調管理の難しい時期になりました。

“食欲の秋・スポーツの秋・読書の秋”などと言われますが、しっかり食べて動いて

リフレッシュをしながら．．．寒さに負けないよう来る冬に備えたいですね。

ひまわり通信10月号は “ 改正個人情報保護法 ” について特集しました。

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